Inspiratiebox
Welkom in de ‘inspiratiebox’! Dit is een verzamelijk van leuke en handige oefeningen rond de verschillende onderwerpen die je in de welzijnsbibliotheek kan vinden. Je kan in de kolom aan de linkerkant van je scherm selecteren voor welk onderwerp je oefeningen wil te zien krijgen, en je kan ook kiezen of je lange, middellange of korte oefeningen wil. Je kan ook meerdere vakjes aankruisen wanneer je oefeningen uit meerdere domeinen te zien wil krijgen.
Let op: wanneer je één van de hoofddomeinen ‘fysiek’, ‘mentaal’ of ‘sociaal’ aanklikt, krijg je alle oefeningen uit dit domein te zien. Wanneer je bijvoorbeeld enkel oefeningen voor ‘rust en relaxatie’ wil, kruis dan enkel dit vakje aan.
Wil je terug naar de startpagina? Klik bovenaan op het rode lint!
