Superman bestaat niet! Maar al te vaak hollen we ons te pletter om aan een perfectionistisch ideaalbeeld te voldoen. Wij willen met WAW vertellen dat het oké is om niet elke dag opnieuw ‘super’ te zijn, maar als je wil Werken Aan Welzijn, kunnen wij jou met een aantal praktische, leuke en eenvoudige oefeningen wel helpen om ‘WAW’ te worden! We willen zo bijdragen aan het idee van welzijn op het werk als gedeelde verantwoordelijkheid tussen werkgever en werknemer.
Let op: wonderen zal je hier niet vinden! Wanneer je je slecht in je vel voelt en denkt dat er iets niet oké is, kan je altijd om raad vragen bij je arts of preventie-adviseur. Maar als jij je best wel al gelukkig en gezond voelt, maar net dat tikkeltje extra wil, ben je hier aan het juiste adres. Snuister gerust eens rond in onze welzijnsbibliotheek vol nuttige informatie, of doe ideetjes op in de inspiratiebox.
De Welzijns-barometer
Hoe vaak denk jij na over jouw welzijn? Deze kleine test kan je hierbij helpen!
In actie!
Wil jij onmiddellijk aan de slag gaan? Ga dan snel naar onze inspiratiebox boordevol oefeningen en tips!
Fysiek
Hier vind je de onderwerpen in onze welzijnsbibliotheek die te maken hebben met jouw fysieke welzijn.
Mentaal
Wil jij wat meer te weten komen over je mentale welzijn? Hieronder vind je een aantal interessante onderwerpen terug!